Le mie esperienze di vita e di lavoro in contesti internazionali come Londra, Miami, Sydney, Ibiza Barcellona e Dubai mi hanno dato una visione ampia e interculturale del modo in cui le persone comunicano, collaborano, performano e costruiscono relazioni in ambienti complessi.

Oggi porto questa esperienza nei percorsi che progetto per aziende, scuole, team e professionisti. Mi occupo di benessere digitale, tecnostress, sovraccarico digitale, gestione dell’attenzione, soft skills, comunicazione, collaborazione, produttività sostenibile e uso consapevole della tecnologia.

Per me il benessere digitale non è un tema accessorio. Riguarda la qualità della nostra attenzione, il modo in cui prendiamo decisioni, la relazione con il lavoro, la gestione dei confini, la comunicazione e la capacità di essere presenti in un mondo sempre più connesso.

Nel mio approccio unisco visione sistemica e attenzione alla persona. Non propongo soluzioni standard, ma percorsi concreti, esperienziali e costruiti sul contesto, con l’obiettivo di trasformare consapevolezza e competenze in pratiche applicabili nella quotidianità.

Sono fondatrice e presidente di Mindfultech, associazione impegnata nella diffusione di una cultura dell’uso consapevole della tecnologia.

Il mio lavoro si rivolge a chi sente che oggi non basta essere connessi, veloci o performanti. Serve anche proteggere l’attenzione, coltivare qualità relazionale e ripensare il modo in cui lavoriamo, comunichiamo e viviamo.